空
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- · みーと(管理人)
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でも夏は短くなった感はあるよね。
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- · allyourbase
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と見せかけて10月まで暑いとかになる気がする…
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- · みーと(管理人)
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返信しました。→ allyourbase
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東北は9月になれば涼しいけどね。
今年はどうかわかんないけど
ダイエット、ふつうに死ぬほどお腹空く
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- · みーと(管理人)
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お腹が空くから実感できるんだよー
知り合いの息子さんで、キャベツの千切りアホほど食べて4ヶ月で18k痩せた子いたよ。
会って誰だかわからなかった。
ぼくは今は齢であまり食べなくなったけど、なるべく食事はナイフとフォークで食べる様にしてる。これ、結構食事制限と言うか食べるのが遅くなるので量が自然と減る様に思う。
料理によっては、イラッ てなるときあるけどね。
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- · allyourbase
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へえ〜なるほど食べにくくするっていう発想はいいかも
ご飯を抜くの一番きついよね。
ぼくは以前、白菜とか野菜をいっぱい入れておじやで凌いだよ。
ご飯少なくても満足感はあるし