キグウです〜私もプロテイン生活、始めました。やっぱシェイクしたほーがイイですよ。泡立て器もお湯もやりましたが(´;ω;`)溶けなーい。100均の容器でウデが疲れるくらいシェイクしたらジャリジャリしなくなりましたよ☆
大丈夫です!
おいらもさっき開封して、お湯のが溶けるやろとか思ってお湯でやりましたから!ww
エビアンだと、ほかのペットボトルより口が広いので、水を入れやすいんですよー。
で、粉はジョウゴを使ってガンガンって。ww
?✨✨✨
ダマどころじゃなくて、すげぇ塊になるのなー。(*´∀`)
やっちまった感すごかった。(*´∀`)
v( ̄Д ̄)v イエーイ